为切实做好船员培训学员心理健康教育，提升学员压力调适能力，筑牢海上作业心理安全防线，9月29日，我院国家二级心理咨询师王辉明老师为2026年秋季三管班学员 举办“乘风破浪，向阳而行”心理健康专题讲座。

讲座结合航海职业特点，分析船员易出现的孤独思乡、焦虑倦怠、人际矛盾、睡眠障碍等常见心理困扰，讲解问题产生的职业环境诱因，传授适合海上环境的情绪调节、压力释放、睡眠管理等实用方法。

讲座强调，心理健康是海上安全生产第一道防线，引导学员学会接纳负面情绪，加强同事间互助关怀，遇到心理困境要主动寻求帮助，以健康心态应对今后海上工作生活。

此次讲座紧贴岗位实际，实用性强，帮助学员进一步树立心理健康意识，掌握心理疏导技巧。下一步，学院将持续完善心理育人工作，常态化开展各类主题教育，着力培育身心素质过硬的航海技术技能人才。